ПОМОГИТЕ!!! ОЧЕНЬ СРОЧНО НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!!!

[Аня Абрамова]

Подскажите как бросить курить. Я сейчас беременна,но не могу бросить курить.Курю уже около 20 лет.Только не говорите что это плохо,я знаю,но ничего поделать не могу Заранее благодарю!!!

[Небылица Василий]

Тут,пожалуй не поможешь,Вам должен помочь материнский инстинкт,не знаю Вы же будующая МАТЬ и Вам надо думать о ребёнке
С уважением.

[Денис Лапин]

Походу нужна сила воли...

[Гончарова Наталия]

Аня, если честно, даже дело не в силе воли. Ты на УЗИ сходи и посмотри на своего маленького еще ребеночка. Представь, что он находится в комнате, где сидят люди и курят без передыху, а малыш этим дышит. Ощущение жуткой безисходности. У меня получилось бросить курить после разговора с врачом гинекологом на сохранении в роддоме.
и тебе должно помочь.

[Адамов Константин]

Когда Натальи Грейс показали лёгкие мёртвого курильщика, она сразу бросила курить не задумываясь, без всяких программ и экспериментов Здесь и сейчас.
Скорее это не потребность - это привычка! Как отказаться от старой привычки? Нужно завести новую привычку! Возьми себе привычку закуривать свою первую сигарету в обед, а не с утра как раньше! Так постепенно меняя привычку ты дойдёшь до 1-2 сигарет в день, а там уже несложно завести новую привычку -- не курить вообще

[Годованец Оксана]

А ты думай не о своих желаниях, а о здоровье своего ребенка. Представь себя на его месте . Мне это помогло. Мне кажется, что здоровье собственного ребенка гораздо важнее своих мерзких желаний, и не говори, что очень тяжело не курить. Не поверю! Люби не себя, а малыша. Желаю удачи!

[Уланов Алексей]

[Бряков Дмитрий]

[quote="Адамов Константин"]Когда Натальи Грейс показали лёгкие мёртвого курильщика, она сразу бросила курить не задумываясь, без всяких программ и экспериментов Здесь и сейчас.

Я как страшный циник , поддерживаю Константина с одной лишь разницей , щто легкие нужно достать у курильщика самой , здесь и сейчас,(лучше в момент курения)

[Шарнина Наталья]

Приветствую тебя, Аннушка! Во-первых, жутко рада  тебя читать, во-вторых, поздравляю с ожидаемым пополнением, в-третьих, поздравляю тебя и твою семью с Новым годом!
Аннушка, я слышала от достаточно компетентных людей, что 6 сигарет в день – это достаточно безобидное удовольствие, и практически не вредит будущему дитяти. Так что просто сведи до 6 сигарет свое дневное потребление и не заморачивайся на этом. Лучше последи за диетой, чтобы было при родах меньше проблем! Очень рада за тебя! Мы с тобой !!!

[Евгения П(Карташова,Буза)]

[Руцкая Юлия]

Прочитайте книгу Аллера Кара "Легкий способ бросить курить". Уйма моих знакомых, кому в нужное время попала в руки эта книга, прекратили курить. Наверное, ее можно скачать где-нибудь в сети..
А вообще все дело в отношении к этой привычке. Если придавать курению и вообще наличию сигарет большое, жизненно важное значение, то и сигареты "ответят" тем же, они вас не отпустят.
Потому могу только посоветовать поменять отношение к самим сигаретам, относиться к ним проще и бесчувственнее, и прочитать книжку. Это не PR, просто ссылка на положительный опыт знакомых..
Все на самом деле намного проще, чем кажется!

[Ткаченко Виталий]

Привет.Извеняюсь за вторжение:-)конечно ,бросить пустяк:-)главное это настрой.Нужно дать себе установку типа"это не мой стиль,это мне неидет!" и с присущим каждому эгоизмом.Возвысится над привычкои и БРОСИТЬ.главное не начать.С уважением,солидарностью БЕК:-)ВСЕ БРОСАЮТ ,А ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ.ТОЖЕ ТЕМА:-)

[Самойлович Сева]

Привет, Всем. А я вот вообще редко. Мне на два дня пачки хватает.

[Куликова Ирина]

[Самойлович Сева]

ну и где там искать?

[Куликова Ирина]

[Руцкая Юлия]

[нуждина диана (кунгурцева]

[Руцкая Юлия]

[Амитиров Андрей]

[Небылица Василий]

[Скалоцкая Ирина]

[Скалоцкая Ирина]

[Скалоцкая Ирина]

[Сунфу Алексей]